AGENDA KURSU: TESTY REAKTYWNOŚCI NERWOWO – MIĘŚNIOWEJ
WIDEO KURS „TESTY REAKTYWNOŚCI NERWOWO – MIĘŚNIOWEJ”
WSTĘP
- Przywitanie i podziękowanie za wybranie mojego szkolenia
- Jak zbudowane jest to szkolenie?
- Dla kogo jest to szkolenie? (na siedząco)
- Dlaczego będziesz efektywniejszy znając testy reaktywności nerwowo –
- mięśniowej?
CZĘŚĆ I
- Co tak naprawdę badamy?
- Rodzaje receptorów – co wpływa na sygnał w receptorach?
- Odruch ucieczki i jego praktyczne wykorzystanie (sumacja i kierunek
bodźca) - Manipulacja wrzecionka nerwowo – mięśniowego – szczegóły wykonania
- Jaki tonus mięśniowy możemy zbadać podczas testowania?
- Co oznacza dana toniczność w praktyce?
- Jak interpretować wyniki testów? – problem lokalny, złożony, globalny,
jednostronny oraz obustronny, szybkie wyczerpywanie testowanego mięśnia - Jak prawidłowo testować?
- Testowanie wielowektorowe
- Najczęstsze błędy podczas testowania
CZĘŚĆ II
Testy poszczególnych mięśni
Kończyna dolna:
- m. pośladkowe (średni i mały)
- m. pośladkowy wielki
- m. gruszkowaty
- m. naprężacz powięzi szerokiej
- gr. kulszowo – goleniowa jako grupa i osobno
- m. dwugłowy uda
- mm półścięgnisty i półbłoniasty
- m. czworogłowy
- mm przywodziciele
- m. krawiecki
- m. smukły
- m. biodrowo – lędźwiowy
- m. biodrowy
- m. podkolanowy
- m. płaszczkowaty
- m. brzuchaty łydki
- m. piszczelowy przedni
- m. piszczelowy tylny
- m. strzałkowy długi i krótki
- m. strzałkowy trzeci
- m. zginacz palucha długi
- m. zginasz palucha krótki
- mm prostowniki palców długie i krótkie
- mm zginacz długi palców
Tułów i szyja:
- m. prosty brzucha
- m. skośny zewnętrzny
- m. skośny wewnętrzny
- m. poprzeczny brzucha
- m. krzyżowo – grzbietowy
- m. czworoboczny lędźwi
- m. czworoboczny
- m. mostkowo – obojczykowo – sutkowy
- mm zginacze szyi
- mm podgnynkowe i nadgnykowe
- mm pochyłe cz. przednia, środkowa i tylna
- mm prostowniki szyi
Kończyna górna:
- m. podobojczykowy
- mm równoległoboczne
- m. dźwigacz łopatki
- m. najszerszy grzbietu
- m. piersiowy mniejszy
- m. piersiowy większy
- m. nadgrzebieniowy
- m. naramienny (cz. przednia, środkowa i tylna)
- m. obły większy
- m. podłopatkowy
- m. obły mniejszy
- m. podgrzebieniowy
- m. zębaty przedni
- m. kruczo – ramienny
- m. dwugłowy ramienia
- m. ramienno – promieniowy
- m. trójgłowy
- m. łokciowy
- m. odwracacz
- m. nawrotny obły
- m. nawrotny czworoboczny
- m. przeciwstawiacz kciuka
- m. przeciwstawiacz palca małego
- mm prostowniki nadgarstka jako grupa
- m. prostownik promieniowy nadgarstka
- m. prostownik łokciowy nadgarstka
- m. zginacz promieniowy nadgarstka
- m. zginacz łokciowy nadgarstka
- m zginacz głęboki palców
CZĘŚĆ III
Najczęstsze kompensacje:
- kończyna dolna
- tułów i szyja
- kończyna górna
ZAKOŃCZENIE
- Podziękowanie za udział w szkoleniu
- Zaproszenie do grupy na FB!